2004 war mein erstes Jahr mit Yoga. Bis dahin hatte ich immer gedacht, ich sei viel zu steif dafür. Die ersten Vorbeugen waren dann tatsächlich ein Greuel. Trotzdem habe ich ganz schnell meine Liebe zum Yoga entdeckt, und zu der Freude am Körperlichen kam der geistige Aspekt hinzu. Als Konsequenz daraus habe ich 2009 eine 600 Stunden Ausbildung zur "Yogalehrerin Advanced" am "Institut für Yoga und Gesundheit" begonnen. Inzwischen unterrichte ich in Firmen, beim WDR, bei "endemol shine Germany" und "electronic arts"  und natürlich in meinen eigenen Räumen.  Zu meinem Leben gehören außerdem mein wundervoller Mann, meine beiden tollen Kinder und zwei eigenwillige Katzen.

Wer einmal mit Yoga angefangen hat, hört nie auf zu lernen und das ist  wunderbar!  Ich lerne deshalb immer wieder aufs Neue bei meiner über alles geschätzten Yogalehrerin Luzia Atmanshanti Hoche und bei Pushava David Winch von Soboco-Yoga.

Weitere Fortbildungen:

Ashtanga-Yoga bei Mark und Joanne Darby

Ashtanga-Workshop Laruga Glaser

10-tägige Raja Yoga Lehrerweiterbildung bei Swami Nirgunanda und Atmanshanti

Atem, Bandha,Bewegung, Dr. Ronald Steiner

Yoga und Ayurveda, Vamadeva David Frawley und Shambhavi

und das ständige Weiterbilden in Spiraldynamik bei Pushava David Winch